降*脂喝什么茶好***四款养生降*脂茶饮

1橘皮茶

中医认为，橘皮味辛、苦，温。具有调中、燥湿化痰的功效。现代理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降*脂作用，适用于平日痰多体胖的高*脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。

2山楂茶

山楂是很好的降*脂的食品，山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低*清胆固醇，山楂的维生素C,具有降脂的作用。所以山楂是高脂*症患者食用的佳品。对抑制*清胆固醇和甘油三酯增高都有较好的疗效。取鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。

3菊花茶

菊花为菊科植物菊的头状花序。微寒、味甘、苦，有清明目、、抗*栓、解热、增加冠状动脉*流量、降低*压、降低*脂功效。长期饮用，对防治高脂*症及动脉硬化有较好的效果。取10克菊花，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。

4决明子茶

为豆科植物决明的成。微寒、味甘、苦、咸，有清明目、止痛、润肠通便、降低*脂功效。去决明子10克，开水冲泡，加盖后稍等片刻可随时饮用。

关于养生茶饮店贵州排名前十到此分享完毕，希望能帮助到您。