桑葚枸杞菊花茶的作用
大家都知道，人们平时生活闲下来的时候可以喝点茶，不但对身体好，而且还可以消磨时光，真的是很好的效果，桑葚是营养价值很高的水果之一，枸杞对人体健康有很好的调节作用，那么，桑葚枸杞菊花茶的作用？
桑葚枸杞菊花茶的作用桑葚含糖、蛋白质、脂肪、糅酸、苹果酸及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钠、钙、镁、磷、钾、胡萝卜素和花青素等!
桑葚枸杞菊花茶的作用：降低*脂、补益，强壮身体的作用!
冲泡方法：菊花5朵，枸杞子10颗，桑葚5颗，然后一起放在杯子中用热水清洗一遍倒掉，然后在倒入热水冲泡，盖上被盖，闷上5分钟左右就可以直接喝了!
注意：这些放在一起冲泡，基本上没有什么味道，如果喜欢喝甜甜的味道，可以加入蜂蜜或者红糖或者冰糖!
这一款花茶很适合阴*不而导致的头目眩，耳鸣心悸，烦躁及津亏消渴，大便干结以及眼睛疲劳干涩的人饮用，脾胃虚寒大便稀溏的人不适合喝这一款花茶!
桑葚，又叫桑葚子、桑实、桑果、桑枣、乌椹，分为黑葚、白葚，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑葚是由多数小核果集合而成的，外表呈长圆形，一般是黄棕、棕红或者是暗紫，白则是比较少见。挑选的时候以个子大、肉质厚、外表呈现紫红、糖分者为佳。每年都是在4月份左右成，直接食用或者是晒干后食用都适合。
**是世界上种桑养蚕早的，也是中华民族对人类文明的伟大贡献之一。桑树的栽培已有七千多年的历史。在商代，甲骨文中已出现桑、蚕、丝、帛等字形。到了周代，采桑养蚕已是常见农活。春秋战国时期，桑树已成片栽植。
桑葚树是落叶灌木或小乔木，高3—5米，树皮是灰白，有条状浅裂;根皮黄棕或红，强，一般生于在丘陵、山坡、村旁、田野等处，现在工栽培，随处可见。桑葚在3—5月份开花，5—6月份结果，刚开始结果的时候是绿，成后变成黑紫或红。
产可以吃桑葚吗产能吃桑椹，但一定要慎重。桑葚质偏寒，体质偏热的产适合吃，体质偏寒的产建议少吃或不吃。
桑椹为桑科落叶乔木桑树的果实，有改善皮肤*液供应的功效，从而起到使皮肤白嫩，营养的作用，同时还能延缓衰老和明目。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的。
桑葚是佳品，其含有可观的维生素C和铁元素，这两种元素和造*有关，产刚刚生完孩子，气*往往比较虚弱，因此，食用桑葚也大有益处。
桑葚偏寒，体质偏寒的产建议少吃或不吃。产由于分娩消耗大量体力，分娩后体内水平大大下降，新生儿和的娩出，都使得产代谢降低，若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气*的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤*的去除。因此，体质偏寒的产建议不要食用桑葚。那么，产怎么区分自己是哪种体质呢一般况下，人如果感到喝凉水舒服，大体属热证，一般来说，体质偏热的人常感到口渴舌燥，喜欢吃冷饮，而且还会经常;如果感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人面较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西。
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