喝甜茶有什么好处或坏处

喝甜茶有的好处：

(1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。

(2)茶能疲劳,促进,并有维持心脏、*管、胃肠等正常机能的作用。

(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,经常饮茶龋齿可减少60%。

(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

(5)茶叶有抑制恶肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌的生长。

(6)饮茶能抑制衰老,使人。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。

(7)饮茶有延缓和防止*管内脂质斑块形成,防止动脉硬化、高*压和脑*栓。

(8)饮茶能,增强运动能力。

(9)饮茶有良好的和效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

(10)饮茶可以预防老年白内障。

(11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

(12)饮茶能保护人的造*机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的,并能保护视力。

(13)饮茶能维持*液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱代谢产物,从而能及时中和*液中的酸代谢产物。

(14)防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

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