栀子花茶和茉莉毛尖哪个好

栀子花茶好。

1、止渴提神：适量饮用栀子花茶，可以为机体补充水分，防止口渴。在饮用栀子花茶时，还可以放松心，有助于恢复体力，起到提神的作用。

2、通便润肠：栀子花中含有丰富的膳食，适量饮用栀子花茶，可以为机体补充膳食，促进肠管蠕动，一般可以预防或缓解，具有一定的通肠润便的作用。

3、补充营养：栀子花中还含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养物质，泡水饮用，可以为机体补充营养，有助于提高。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！