搭配什么茶好
搭配什么茶好
搭配什么茶好，生活中茶作为**为传统的一种饮品，不仅可以为身体提供够的茶多酚物质，还具有着一定的功效，那么下面就为大家分享搭配什么茶好。
搭配什么茶好1桂圆红枣茶
桂圆红枣茶可以登上养姨专用排行榜的第二名，也就只输给了生姜红糖水罢了。所以佳的喝法是开水中放入桂圆和红枣，焖上几分钟以后，根据口味放入一些冰糖调味即可。
柠檬茶
柠檬茶不仅，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹十分有效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。
菊花茶
菊花味苦，寒凉，是大家用来降火气的好选择。但是菊花茶并不适合脾虚，胃寒的人长期喝，除了每天不超过三朵以外，女生不要在经期和经期前一周喝菊花茶。
决明子茶
决明子因为清明目，通便的作用，被大家认为具有的功效。但是决明子只适合偶尔急用，如果长期依靠喝决明子茶来排便，会导致肠胃蠕动功能下降，反而加重的现象...所以决明子可以喝，但不能天天喝，长期喝。
枸杞茶
枸杞中含有丰富的胡萝卜素和玉米黄素，而这两种都能起到明目的作用。
荷叶花茶
荷叶花茶里面含有大量的，能够促进肠道蠕动，可以清火、、清脂、通便。另外，它里面的一些化合物能够有效的溶解脂肪。一般而言，荷叶茶遍泡的才有作用，到了第二遍就没有的功效了，每天都可以喝个几杯。
大麦芽茶
大麦芽茶主要是针对于体内排气不通畅，容易造成腹胀和胃胀的人，期间的人可以加上炒麦芽和山楂一起加冰糖水饮用，可以健胃开脾，还能和中下气，消食除胀。
普洱茶
普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好功效。另外普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。
搭配什么茶好21、乌龙茶
乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以降低*液中的`胆固醇含量，有降低*压、抗氧化、防衰老和等作用。而且乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够减少糖类和脂肪类食物被吸收，还能够促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。效果棒棒哒！
2、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶质温和、降火气，可调理*气，促进*液循环功能，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到的作用。每天三杯饮用有促进，起到消脂的作用。
3、决明子绿茶
决明子具有清热明目、润肠通便的作用，还能降低*脂，和绿茶一起冲泡，每天喝三杯，坚持两个月能够起到消脂的作用。
4、薄荷茶
薄荷一般很少会有人直接泡着喝，都是在其他的茶饮里面作为点缀的。其实如果把薄荷单的泡茶喝也是可以的，而且还能帮助。这是因为薄荷能够帮助分解脂肪及减少脂肪堆积。每天喝三杯，效果更显著。
5、玫瑰花草茶
这款茶具有逗留在胃肠道内的脂肪，把它们排出体外。除了方面的功效，这款花草茶还可以健脾护胃、帮助女在秋日里补气。利用这款玫瑰花草茶进行消脂时，饮食上不需要采取端的节食法，只需每天饮用三杯，坚持两个月就可以了。
搭配什么茶好31、女贞子茶
质料：何首乌10克、荷叶15克，女贞子5克。
作法：质料煮沸后中火50分钟，关火，取汁饮用。
效用：对于降*脂以及亮发等有很好的效用。
2、冬瓜罗汉美声茶
质料：连皮冬瓜一片一两、罗汉果半颗。
作法：冬瓜洗净切片，放入500CC滚水踔笕砗螅关火前三分钟放入罗汉果，便可去渣饮汁。
效用：清*、、消肿、、、化痰、润肺、明嗓。
3、电眼海女茶
质料：海带结20个、话梅3颗、枸杞20粒。
作法：质料洗净放入400CC滚水中，踔10分钟。
效用：防备甲状腺，并且对于胆固醇、脂肪等有很好的结果，还可以美化身材曲线、。
4、山查荷叶消脂茶
质料：山查15克、荷叶12克。
作法：用500CC开水煮沸，放入全部质料滚5分钟，取汁饮用。
效用：防备高*压及肥胖症。
五林心如式芹菜美亮嗓茶
质料：芹茶3根、澎大海3颗.
作法：芹茶洗净切段，连同澎大海放入500CC滚水中煮4分钟，去渣取汁饮用，用盖上杯盖喔!
效用：对于高*压、*管硬化以及神经衰弱有很好的防备结果，还可以排除焦躁、润嗓子。
搭配什么茶好4中茶
一、山楂益母红茶：消脂去肿
中茶：山楂益母红茶
山楂益母红茶：消脂去肿。
材料：山楂果3-5颗、益母草1、红茶茶包1个。
做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c滚水泡开，待茶转为红，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。
功效：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢多余水份;适合应酬多、运动少，有小腹或小腿水肿者。
提醒：山楂与益母草会促进肠胃道蠕动，不宜空腹饮用，以免刺激肠胃道。
二、陈皮乌梅普洱：止胀解腻
中茶：陈皮乌梅普洱
陈皮乌梅普洱：止胀解腻。
材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。
做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500滚水泡开，茶转为，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。
功效：陈皮促进肠胃道消化，有助止，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。
提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多。
三、山楂陈皮决明子：降*脂
中茶：山楂陈皮决明子
山楂陈皮决明子：降*脂。
材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
功效：决明子润肠通便、山楂有助降*脂帮助消化、陈皮腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。
提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的红糖茶包排行榜前十和搭配什么茶好问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！