枸杞泡茶的佳搭配
枸杞泡茶的佳搭配
枸杞泡茶的佳搭配。很多人都喜欢用枸杞来泡茶喝，不管是红的还是黑的枸杞都是具有很高的养生价值的，枸杞能够养明目，还具有补的作用，下面告诉你枸杞泡茶的佳搭配。
枸杞泡茶的佳搭配11、山楂枸杞茶
由山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─3次，3个月为一疗程。经对41名单纯肥胖症的观察，显效（体重减轻2公斤以上)27名，总有效率为68.2%。
2、枸杞决明茶
由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2─3个月为一疗程，对减轻体重、降低*脂有一定疗效。除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山枸杞茶等，均有一定的作用，肥胖者不妨选择试用。
枸杞中可以加入不同的花茶一起饮用，不同的饮用方法有不同的功效，但是枸杞茶也有禁忌。
3、天雁枸杞茶
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食，促进脂肪代谢，降低*脂的功效。主治脾虚胃热型单纯肥胖症，习惯等症。每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质、炎、慢胃炎等症者，或在医生指导下慎用。
4、三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的'茶分袋包装，每袋6g─7g，每日一袋，开水冲饮2─3次，能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
枸杞茶的禁忌
枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高*压患者好别吃。枸杞茶有提神醒脑，疲劳，而且能消脂的功效，你可以按着上面的四种方法自己制作一下，但是饮用的时候要记得枸杞茶的禁忌，合理的饮用。
枸杞泡水的功效
1、养颜
枸杞子泡水喝能够帮助养颜。枸杞子泡水喝的效果主要体现在皮肤美白、润泽两个方面。一是因为枸杞子能够帮助增强表层皮肤对于氧分的吸收能力，这样就能帮助表层有够的营养保持，皮肤能够帮助弹有光泽的状态。二是枸杞子泡水喝能够帮助皮肤美白。
2、改善
枸杞子泡水喝能够帮助改善，在用枸杞子泡水喝的时间上有一定的讲究。一般说来下午用枸杞子泡水喝能够帮助改善。但是要注意的是因为枸杞子属于温和的食物，过多过量食用容易引起上火反而会影响质量。
3、延缓衰老
枸杞子中含有的维生素C、维生素E、胡萝卜素和铁等营养过程很能够帮助有效延缓衰老。枸杞子还能够帮助对抗自由基过氧化，防止被自由基而使人衰老。经常用枸杞子泡水喝能够有效延缓衰老，。
4、护明目
枸杞子能够帮助降低脏的磷脂、总胆固醇，防止脂肪的形成。并且枸杞子泡水喝还能帮助促进蛋白质的合成，促进脏功能的恢复，有效养护。另外枸杞子泡水喝还能帮助明目，改善长期用眼导致的眼睛干涩、视力疲劳等等。但是要注意不能过量食用，否则可能造成眼睛不适。
5、增强
枸杞子泡水喝还能够帮助增强身体的。首先是枸杞子能够补气养*，促进身体*气运行通畅；还能帮助滋补，有效增强身体的精气神；另外枸杞子品泡水喝还能帮助祛寒保暖，增强身体的御寒能力等等。
6、补益阴精
枸杞子泡水喝能够帮助补益阴精，特别是适合夏天气阴不的人饮用。这类人在夏天难以适应炎热的气温，容易出现眩体倦，两脚酸软，心烦自汗，饮食减少，脉浮乏力等不适，这个时候用枸杞子泡水喝能够缓解。
枸杞泡茶的佳搭配2一、枸杞泡茶喝有什么好处
不建议枸杞和茶混合泡，因为茶叶里面有鞣酸，会枸杞里面的营养物质，比如胡萝卜素和枸杞多糖、维生素等。
二、枸杞单喝好不好
可以的，枸杞温，男女老少都可以喝的，不用特意加什么材料进去中和，单泡枸杞也可以喝，对身体挺好的。
三、枸杞可不可以高温泡
泡枸杞的水温好是在80度作用，不要超过90度，因为高温会枸杞中的有益元素，比如只有枸杞才有的枸杞多糖，所以，泡枸杞的时候好是使用80度左右的水进行冲泡。
四、哪些人不适合吃枸杞
1，感冒发烧者。枸杞温，感冒或者发烧的时候正处于体内热，所以感冒发烧的时候吃枸杞会加重感冒的。
2，炎症患者。身患炎症一定不要吃枸杞，因为吃了枸杞后只会让炎症更加严重，甚至还有可能会引发其他。
3，腹泻患者。枸杞对有很好的效果，所以腹泻患者吃枸杞会加速腹泻的，对身体产生影响，腹泻期间好不要吃枸杞。
五、健康小贴士
每天食用20粒左右的枸杞能够养颜、补强骨，因为对有很好的效果，所以还有的效果，在枸杞里面放大枣一起食用是不错的滋补茶饮，不论男女，长期坚持此茶会有不错的效果。
、枸杞子泡水的禁忌人
1、火旺的人。枸杞子是热，火旺的人服用反而会上火。所以体质阴虚的人是不适合服用枸杞子泡水的。
2、腹泻的人。虽然枸杞子具有滋补的功效，但是肠胃不好，具有腹泻的人服用的话，可能会更加刺激肠胃。因此有感冒发烧、发炎、腹泻等的人好不要食用枸杞子泡水，以免使病更加严重。
3、脾虚的人。本草汇言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，时作泄泻者勿入”。脾虚的人如果经常服用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。