养生茶外包装有些小黄点还能喝吗

可以喝的。

茶叶品种有很多，不同人的体质喝茶叶的品种也是有所不同，对于茶叶如何养生，根据每位身体状况可以选择适合自己的养生茶，我们知道茶叶有花茶，白茶，绿茶，红茶等等不同品种的茶叶，对我们身体带来的益处都是有所不同的，有的茶叶甚至分为季节，有的在春季喝比较好，也有的在冬季喝比较适宜，所以要一一了解。

养生茶里的白茶，对身体比如像脏有的功能，同时又有护的功效，所以在春天如果多喝点白茶，对身体来说是非常有益的，春天喝白茶同时也可以解困的功效，所以经常喝点白茶，对一些春天容易导致疲劳的人是非常有益。

像一些绿茶对于一些身体比较的人多喝一点是非常有益的，所以针对不同类型的人，喝茶的品种也是有所不同的，像一些茶叶特别是体质有寒的或者是胃肠道不好的，尽量以喝中茶，特别是免疫功能下降和久病患者可以服些灵芝茶，老人比较适合喝红茶或普洱茶。

喝养生茶有什么好处

提神：通过一些养生茶的饮用，确实可以帮助这些白领人有效的提神，而且更加的健康。现在很多的白领人都是选择一些咖啡饮品来进行提神，对于人体健康的其实是比较大的，选择一些养生茶会更加健康。

第二：通过一些养生茶的饮用，还能够比较有效地保健一些人体器的功能。相关科学研究发现，办公室白领人其实非常容易出现一些职业病，比如说亏，颈椎病等等，一些养生茶确实能够比较好的保荐人的器功能。

办公室喝茶要注意什么？

：办公室喝茶要注意一个茶的浓度问题。很多办公室人喝茶的一个目的就是为了提神，因此会选择喝一些浓茶，但是事实上，一些淡茶的提神效果也非常的不错，而且要比浓茶更加的健康，这一点是要注意的。

第二：办公室喝茶还需要注意一个喝茶时间的问题。一般来讲，下午是比较适合喝这种养生茶的，中午的时候如果喝茶太多，确实容易导致人的胃液浓度被冲淡，从而引起人的食下降和消化功能下降，因此，这一点也要重视起来.

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