茶排行榜

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中医师推荐的五种茶饮品配方

茶1:花草茶

材料:乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g

做法:将上述材料加350水煮沸约20分钟,即可饮用。

功效:补气、促进*液循环、预防动脉硬化。

茶2:桑葚茶

材料:干桑葚3或用新鲜桑果2两、冰糖一小匙。

做法:将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后,将水倒掉。再以300-400左右的水加冰糖煮沸,直到香味散出即可。

功效:、养颜、去除油脂、润肠通便。

茶3:洛神花茶

材料:洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。

做法:将洛神花和甘草以冷水迅速冲过,再加入500的水,直到煮沸为止。

功效:可以油腻、补气滋润。

茶4:菊花普洱茶

材料:菊花5-6朵、普洱茶叶适量

做法:先将茶叶放入水中,泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将花放入,加水煮5-10分钟即可。

功效:消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。

5.桔皮荷叶山楂茶

材料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。

方法:

1、将所有的材料进行榨取后,与倒入了500毫升的水一起熬煮,

2、切记一定要是用消火煮20分粥,后再倒出,过滤出汁水即可饮用。

效果:山楂本身就酸甜的成分能开胃和促进消化,加上荷叶能以和降脂的作用,还有桔皮还能清热,且这种茶对强健脾脏有很好的功效。

茶配方有哪些

茶好的配方

茶好的配方,是很多人每天都在做这事,因为每个人都想要拥有完美的身材,完美的身材能够让人更加有气质,但是好的身材并不是说说就可以的。以下分享茶好的配方。

茶好的配方1

款茶:山楂荷叶茶

配方:山楂50克、干荷叶30克、冰糖适量

做法:1、把干荷叶清洗干净后用清水浸泡10分钟左右;

2、把山楂煮软后去掉里面的籽;

3、把浸泡的荷叶水倒入锅里,并放下山楂煮15分钟;

4、加入冰糖后进行搅拌,再把荷叶放进去煮5分钟即可。

提示:山楂荷叶茶可以说是在众多茶中的者,其降脂减压功效相当不错,同时也可以预防肥胖的出现,做法简单,首推!

第二款茶:薏仁茶

配方:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克

做法:把以上准备好的材料清洗干净后放进锅里一起煮开饮用。

提示:此款茶特别针对身体浮肿的人士,薏仁茶对于去除身体的浮肿是特别有效果。》安全有效的中汤推荐

第三款茶:决明子茶

配方:决明子6克、制大黄3克、首乌3克、扁豆3克、玳玳花3克、茶叶3克

做法:把准备好材料清洗干净后用开水冲泡饮用。

提示:荷叶搭配决明子能快速到达降脂的作用,不仅对于肥胖有效果,更有利于缓解。

第四款茶:柴芍乌苓汤

配方:乌梅10克,柴胡6克,泽泻10克,白芍10克,茯苓10克,荷叶10克

做法:把准备好的材料清洗干净后放入锅里用水煎服,每天一剂。

提示:此款茶配方运用以上多种中材的进行运化水湿、升降三焦,从而得到。

需要人士需要了解清楚造成自己肥胖的原因,从而选择一款适合自己的茶,如此能达到更好的效果。

茶好的配方2

茶配方大全

1、荷叶茶和洛神荷叶茶

荷叶特别适合体内富含高脂肪的人去,想要的朋友们可以泡荷叶茶,首先准备三克荷叶三朵玫瑰花、决明子克,用滚烫的开水冲服就可以达到的'目的。洛神荷叶茶的主要原料有洛神花和荷叶以及少量的冰糖,将洛神花和荷叶放在锅里煮上1、5分钟,再加上冰糖即可熬成可口的茶。

2、桂花荷叶茶和山楂茶

桂花非常的清香,荷叶又能够排脂,将荷叶、绿茶以及桂花、少量的冰糖放入水中,熬至五分钟即可泡出香甜可口的桂花荷叶茶。山楂荷叶茶的主要原料也是山楂和荷叶,山楂只需五克、荷叶只需三克,再配上两到三颗红枣。沸水当中煮五分钟之后就可以饮用。

想要的朋友们一定要掌握茶配方大全,通过自己熬制茶能够让身体更加健康让身材更加苗条。荷叶是很好的一味中,可以让人感觉身体清肠胃舒适,如果吃东西吃的比较饱,想要喝一些茶让胃部更加舒适的话就可以喝荷叶熬制的茶。

茶好的配方3

清肠茶

山楂荷叶茶

材料:山楂2、决明子3、陈皮1、杭菊1、荷叶1。

做法:将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里,然后加入600毫升的沸水,加盖10-15分钟即可饮用。

功效:胃热痰浊型肥胖通常喜欢重口味、油腻、辛辣的食物,而且胃口比较大,吃东西很快,是常见的问题。这款茶具有解胃热、通宿便、清脂清肠胃的功效。

三花茶

材料:玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶

做法:由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成茶分袋包装,每袋6~7克,每日1袋,开水冲饮2~3次。

功效:能宽中、祛痰逐饮、利水消肿、养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到作用时,可早晚各饮1包,连用3个月。

生姜红茶

材料:红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。

做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡,等稍温后放入蜂蜜。

喝法:每天当茶水喝,如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好。

薏仁茶

浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、水肿。

绿叶轻体茶

材料:荷叶10克、薄荷叶3克、淡竹叶6克、绿茶袋1袋

制法:将所有材料混合,放入杯中,用500_沸水冲泡10分钟,即可饮用。

饮用法:每日1-2杯,在饭后半小时温服。

效果:绿茶可促进体内,荷叶、薄荷叶、淡竹叶味寒凉,能降低体脂肪,体内囤积的水分,清热除烦、,适合夏季饮用,另外亦可帮助、除烦、夜尿。

山楂槐花茶

材料:山楂、槐花各2,麦芽3、枸杞6及萝卜一条。

做法:

1、先将萝卜用1500的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮。

2、加入其他材,再煮15分钟即可。

效果:山渣可消肉除油,降低胆固醇和*脂肪,避免。麦芽能米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

菊花枸杞茶

材料:月雪、乌梅各3克,菊花5克,枸杞10粒。

做法:先在锅中加入500毫升的水,接着将所有的材料全部倒进去,煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。

效果:这种茶,其中包含可以生津解渴、、的功效,特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和的效果也非常显著。

蜜柚绿茶

材料:葡萄柚一颗,绿茶、蜂蜜少许。

做法:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。

效果:蜜柚不仅含有丰富维他命C、钙、磷,且具有止咳化痰,养颜、润肤、、有助于肠胃道消化及促进等功效。

陈皮乌梅普洱茶

材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500c.c。滚水泡开,茶转为,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5-7分钟即可。

功效:陈皮促进肠胃道消化,有助止,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸,可促进唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥。

荷叶消脂茶

材料:荷叶5公克,枸杞10公克,黄耆15公克,何首乌10公克,水700

做法:

1、荷叶放入沸水中汆烫至叶片颜变深,取出备用。

2、将其余材,以冷水冲洗去除杂质,备用。

3、取一汤锅,放入水700、作法1的荷叶与作法2的材,以大火煮沸后,盖上锅盖转小火续焖煮约25分钟后,将材过滤即可。

荷叶茶中的荷叶具有生物碱,有降*脂作用,服用荷叶后,能有效阻止身体对脂肪的吸收,从而把体重减下来。

茶配方

消脂排油茶

材:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

做法:将材以热水500毫升冲泡即可。

作用:消脂、排油。

注意事项:因何首乌有刮胃排油的效用,有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意,不可服用过量。另外,此茶饮喝了会使排泄顺畅,如有严重腹泻的形,则停止饮用。

健身茶

材:金银花20克,菊花20克,山楂50克,蜂蜜少许。

做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000毫升水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,将滤出的汁液置火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜即可饮用。

作用:去脂、通便、降压、。

利湿除水茶

材:泽泻、车前子、玫瑰、洛神花各10克。

做法:将材以热水500毫升冲泡即可。

作用:水肿。

注意事项:泽泻、车前子属微寒,洛神花微凉,此茶饮属虚寒,若是手脚冰冷的人则不适合过量服用。另外,如果出现小便过于频繁的,则停止使用。

消痰利水茶

材:海藻6克,昆布6克,茯苓3克,薏苡仁8克,乌龙茶2克。

做法:锅中加水500毫升,先煮薏苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,代茶饮用。

作用:消痰、利水、。

消胀除腻茶

材:洛神花3、荷叶1片、蜂蜜适量。

做法:先将荷叶洗净并沿着脉络剪成4份并横剪成小块状,将洛神、荷叶放入锅中,加入4碗水熬煮约15分钟左右,煎煮好的汤汁可依个人喜好酌量加入蜂蜜食用。

作用:除油腻、消胀气。

材:陈皮3克,车前草5克,绿茶5克。

做法:将所有材料置于茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。

作用:、、提神。

青草茶

材:茵陈蒿1、丹参3片、甘草1片

做法:将材冲入500毫升沸水,一日内喝完。

作用:、消水肿

注意事项:茵陈蒿、丹参属微凉,且此茶饮具有的作用,故身体虚寒、易腹泻者不适合过量服用。

茶品排行榜前10名

;市面上有很多的产品,想要的话真的是无从下手,面对琳琅满目的产品,大家的选择肯定是那些口碑好的,一般都会从产品排行榜里面进行选择,所以就需要了解一下**排名前十的品,那么购的时候就有的放矢了,接下来就给大家介绍一下。

南京同仁堂吸油丸

**排名前十的品

1、南京同仁堂吸油丸

南京同仁堂吸油丸是一款很好的产品,南京同仁堂属于大品,口碑也是非常值得任的。这款产品采用果蔬酵素成分来,这款产品的价格大约在一瓶68元左右,可以到正规平台选购产品。

2、绿瘦

绿瘦是一种快速的产品,它采用的是生物活技术,提取了多种食同源的植物精华成分,经过科学配比研制而成的一种产品,能够达到快速减脂目的,不过是多少会有一定的副作用。

3、碧生源茶

碧生源茶是利用草本精华成分来深入滋养肠道,能排除体内*素和垃圾,而且这种茶疗还可以健脾和胃,醒神,能够帮助排除体内*素,达到的目的。

脂20

4、脂20

脂20主打的就是作用,她是通过科学的营养搭配来替代正餐,它的饱腹感是很强的,内还含有诸多的营养物质,不仅可以补充营养,而且还能达到减脂得效果,能够将身体内的油脂*素稳定有序的排泄出去。

5、绿尔雅茶

绿尔雅茶里面的主要成分有茶瘦素、灵芝、绿茶、山楂、决明子等,特别是加入了茶瘦素能够起到调节是与还有平衡能量的作用,能够从源头上来杜绝肥胖产生,从而能够得到健康的效果,而且吃完之后也不会产生反弹。

6、多燕瘦吸油丸

多燕瘦吸油丸是采用纯**的成分来调节身体,能调理肠胃,特别是里面加入了的酵母提取物,是一种可以起到促进脂肪燃烧,从而能够达到全新的燃脂效果。

维密双排王

7、维密双排王

维密双排王是一款排油的产品,它里面加入了14种营养成分,在一定程度上能够减少能量吸收还能减少脂肪堆积,长期食用可以达到低能量饮食的效果,从而能够控制和减轻体重。

8、酵素排油瘦

巢之安的酵素排油瘦能够起到立竿见影的效果,特别是里面加入了火麻仁、荷叶、豆芽菜、芥菜叶等,这些纯植物的成分,对身体是没有任何副作用的,而且可以辅助产生作用的。据了解某平台的价格在一盒68元,具体的还是选择正规平台选购。

9、多燕瘦酵素果冻

多燕瘦酵素果冻里面主要的成分是蓝莓汁以及复合发酵果蔬粉等,特别是果蔬酵素粉在清理肠道垃圾方面还是很不错的,服用一段时间内分泌系统也会得到有效调节,还能让变得更加的润滑细腻。

10、四季优美随便果

四季优美随便果当中含有很丰富的酵素成分,这种酵素可以分解人体肠胃当中的*素垃圾,尤其是经常喝酒的人服用之后还能够分解酒精,能够达到很好的护效果,同时他的排油减脂效果特别好,可以减少身体堆积的脂肪,他在排泄,排出宿便有突出效果。

以上介绍的就是**排名前十的产品,其实这些品大家都很悉,而且这些产品的成分纯**植物萃取成分,服用之后也不会产生对身体的副作用。特别是这些产品的口碑都很好,如果想购的话可以根据个人况来选择产品。

茶配方大全女

茶的做法和配方

茶的做法和配方,想拥有苗条的身材是每个女生的梦想,但是对于身材不太理想的女生来说,就比较苦恼了,没关系,可以喝喝茶,那如何茶呢?下面一起来看看茶的做法和配方吧。

茶的做法和配方1

玫瑰蜂蜜茶

材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法:

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;3、关火并加入柠檬片,放在旁边,在它的水温降至你可以接受的温度时,加入蜂蜜即可。

功效:玫瑰蜂蜜茶质温和、降火气,可调理*气,促进*液循环,养颜,且有疲劳、愈合伤口、保护脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进,起到消脂的作用。

注意:玫瑰花有收敛作用,者不宜饮用。玫瑰花比较温热,所以阴虚火旺或是实热等好还是尽量少用。

荷叶山楂茶

材料:山楂5,荷叶3,红枣2~3颗。

做法:将500ml开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可去渣饮用。

功效:山楂荷叶茶可降体脂、健脾、、清心神,预防肥胖症、高*压、动脉硬化等。胃肠功能弱,加入红枣让茶饮平和好喝。

注意:胃酸过多、消化溃疡和龋齿者,及服用滋补品期间忌服用。另外,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

山楂金银菊茶

材料:菊花一、山楂五、柴胡一、金银花一、绿茶一。

做法:

1、将山渣、柴胡、金银花以不织布袋包起来。

2、取一茶杯,放入包、菊花、绿茶,冲入350毫升开水,放凉后饮用。

功效:茶中的山楂有化瘀消脂,降低胆固醇的.作用;金银花则有养生的功效,尤其对于气滞*瘀的肥胖者效果显著。

注意:体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。

冬瓜利水茶

材料:带皮冬瓜一块、丹参一、茯苓二、黄耆一、枸杞子一。

做法:

1、带皮冬瓜去匏囊,以棕刷除去表面绒毛后,洗净备用。

2、锅内加入2000毫升的水及冬瓜,以中小火煮20分钟,沥出煮汁放人保温瓶。

3、然后将剩下材装人杯子,冲入煮好的冬瓜水,随泡随饮。

功效:冬瓜有良好的祛尿利湿功效,虽然喝了不会长高,腿也不会变长,但持续喝上一个月后,整个人看起来会比较修长,下半身比较不会有沉重感,主要针对下半身肥胖。

茶的做法和配方2

配方一:薏仁茶

材料:荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮

步骤:将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成**状,用沸腾的白开

水冲泡,冷却下来即可饮食,一天一次,这种方法适合高*脂的肥胖人。

配方二:金银花茶

材料:菊花、山楂、金银花

步骤:将新鲜的山楂拍碎,再把菊花和金银花加入山楂,混在一起,用滚烫的开水冲服,这种方法能有效的化瘀消脂,其中金银花还有巨大的养生功能,体内偏寒的人不适合次方法。

配方三:蜂蜜茶

材料:绿茶1包、葡萄、凤梨、蜂蜜、柠檬

步骤:将绿茶包放入开水中泡几分钟,将葡萄和凤梨榨汁,再把扎好的汁液、蜂蜜、柠檬放入绿茶中搅匀即可饮用,它能促进,燃烧路里。

配方四:荷叶茶

材料:干荷叶

步骤:将干荷叶剪开,剪成小片,放大概2-3克的荷叶于杯中,将热水倒入让荷叶过一下水,再重新倒入满杯,大概焖5分钟左右,茶会更浓,荷叶有和促消化的作用,很快会得到的目的。

茶的做法和配方3

茶配方大全一:荷叶茶

1、原料

荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵,然后用开水进行开水冲泡即可。

2、荷叶茶适宜人

荷叶茶主要使用于,饮食油脂过多、摄取油脂成分较多的人使用。

3、荷叶茶不宜人

荷叶茶不适合孕、月经期间的女、体瘦气*虚弱者饮用。

茶配方大全二:洛神荷叶茶

1、原料

洛神花4,荷叶半片,适量的冰糖即可。

2、制法

把清洗干净的荷叶,然后沿脉络剪成小块,然后与洛神花一起放入锅中,再加入50毫升的水,进行熬煮15分钟15分钟即可,在煮好之后可适当加入些冰糖进行调味,避免口味太过酸涩,但千万不可过甜。

3、功效

洛神花口感酸甜,一直深受许多人们的喜爱,这道茶除了味道出,还能够去除油腻,消胀气,让人们的的身材不会那么臃肿,是适合大家饮用的**饮品。

茶配方大全三:桂花荷叶茶

1、原料

荷叶、绿茶各3克,桂花5克,冰糖适量,水250毫升。

2、制法

首先先在锅中降水煮开,然后加入所有的原料,再煮5分钟左右即可,好把渣过滤下即可饮用。

茶配方大全四:山楂荷叶茶

1、原料

山楂5,荷叶3,红枣2到3颗即可。

2、制法

首先倒入500毫升的水至锅中煮沸,然后将原料放入,煮滚约5分钟,连渣可以一起饮用。

3、功效

这道茶有助于降低人体脂、、清心神,可以预防肥胖症、高*压等,因为山楂对肠胃有刺激作用,可加入红枣使饮用口感更加。

茶配方大全五:陈皮荷叶茶

1、原料

陈皮500g,鲜荷叶100张,生苡仁、生山楂各1kg

2、制法

将荷叶清洗干净,然后切成丝后晾干,然后将陈皮、山楂、苡仁研为**,与荷叶搭配成100袋,每日服用一袋,用开水冲泡即可。

关于茶饮排行榜前十到此分享完毕,希望能帮助到您。