茶排行榜前10名
是现代人们为追求的目标之一，而便捷易行的饮食控制和运动方式让许多人选择了苦苦等待。不过，市面上也有着各种各样的茶，它们效果卓著，令人心动。下面为大家介绍茶排行榜前10名。
1、乌龙绿茶
乌龙绿茶对女来说是好的茶，它不仅可以起到抑制脂肪吸收的效果，同时还能增加，为身体内的化学提供帮助，达到循环顺畅的目的，而减少多余脂肪的堆积。
2、阿萨姆红茶
阿萨姆红茶所含有的咖啡因可以刺激人的神经中枢，促进心脏的动力，加速身体，同时通过的作用促进了多余水分的排出，从而减轻了体重。
3、普洱茶/散茶
普洱茶具有清热的作用，同时可以加速人的代谢，促进身体的和油脂的燃烧，达到的效果。
4、南美艾叶茶
南美艾叶茶可以通过减少肠胃中多余食物的吸收，调节体内酸碱平衡，促进代谢排除体内*素，以此达到的目的。
5、五指毛桃茶
五指毛桃茶有着好的功效，它对代谢系统有重要的促进作用，含有丰富的维生素C和胡萝卜素，加上高基底食物的含量，达到的效果十分显著。
6、甘草茶
甘草茶可以平衡*糖水平，促进人体对糖类食物摄入的利用率，同时抑制肥胖发生的概率，达到的效果。
7、黄芩茶
黄芩茶可以通过促进身体内脂肪的代谢，同时多余体液，从而减轻人的体重，并降低肥胖发生的可能。
8、金银花茶
金银花茶可以清热，多余水分和废物，同时增强皮肤的光泽和弹，达到的效果。
9、荔枝叶茶
荔枝叶茶具有调节*脂的作用，促进脂肪的代谢排出，同时可以养颜，达到的效果。
10、荷叶茶
荷叶茶可以帮助人们体内多余的水分和废物，同时吸附多余的油脂，在变美的同时达到的效果。
以上这些茶的效果和功效都非常的显著，并且口感也十分不错，相会得到大家的喜欢与推崇。建议大家在喝茶的同时还应该加上适量的运动和科学的饮食控制，才能达到好的效果。
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