喜茶热量是多少

一杯喜茶的热量，按照中杯来分析，一杯鲜奶静冈抹茶（无糖）的洗茶，其热量为191大，脂肪含量为9.2克，其糖分含量为13.2克。

一杯含糖的鲜奶静冈抹茶，其热量为248.3大，脂肪含量为8.8g，糖分的含量为32.4g。

一杯喜茶多肉葡萄的热量是146.9千，其中包括茶汤150ml、葡萄150g、葡萄汁40ml、果糖15ml、冰块180g，各个品种能量是葡萄43千/100g，葡萄汁56千/100ml、果糖400千/100ml，茶和冰忽略不计，总热量等于64.5+22.4+60=146.9千。

奶茶热量：

以一杯普通的奶盖来看

奶油密度大概是水的90%-94%吧，那就算100ml奶油有90g；

淡奶油的热量大约为350大/100g（1465千焦/100g），90g就有315大；

牛奶密度比水大一点点，30ml算30*1.02=30.6g；

普通奶54大/100g，30.6g奶有16.524大；

白砂糖400大/100g，15g有60大。

一杯奶盖的热量大约是在390大，如果在茶饮中也加入糖，其热量将达到500大左右。

在常见的饮品中，一瓶550ml可乐的热量约为250大，而一瓶1000ml的冰红茶热量约为360大。相比较之下，奶盖茶的热量确实偏高。

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